サービス内容
購入にあたってのお願い
1ヶ月間メールでサポートします。
質問をたくさんしていただき、やる意図と楽しみ方を身につけていってください。
必要に応じて、「演習」をします。
考え方を変えることや基準作りなど、あなたに必要なことを実践してもらいます。
この演習も大切にこなうことで、より良い効果が得られますので、積極的に時間をとっていただければ幸いです。
一言PR
５年間で３kgの減量すらできなかった私が、心と習慣を変えて１年で２０kg痩せられました。
多くの人に当てはまる方法だと思いますのでぜひ楽しんで取り組んでみてください。
よくある質問
- ダイエットをしたいのですが、購入が必要なものはありますか？
- 何も必要ありません。
必要な食べ物の見分け方、食べ方をお教えしますので、普段買う食材や外食で選ぶものが変わると言う点は、ご理解ください。
※フルーツと野菜は増えます。 - ダイエットって楽しいと思ったことがないのですが、どうやって楽しくするのですか？
- 食べ物の「好き嫌い」と「体に良いか、悪いか」と連動していますか？
好きなものを食べれば食べるほど、健康になれる！って思うと楽しくなりますよね？
【食べるとよい！】＝【食べたい♪】
となるような演習をご用意します。
人の脳を基本原則を使った科学的な演習ですので、それを積極的にやっていただければ楽しくなれると思います。 - なぜメールサポートが１ヶ月なのですか？
- 基本的なことは、はじめにご紹介します。
ですが、日々の食事のなかで、例外と思われるものがあったり、生活スタイルによってはそれを取り入れることが難しかったりします。私の経験上、３週間続けると明確な変化があります。なので、１ヶ月あれば、その変化を元に加速させるところまでお手伝いできるからです。 - 痩せることを保証してくれますか？
- 残念ながら減量を保証するものではありません。
ですが、視点を変えて健康に対する食習慣との関連性と価値観が変わることはお約束します。
そこからは、あなたがどれだけ楽しんで取り組めるかによりますので、そのお手伝いは精一杯させていただきます。 - 我慢とか辛いのは嫌なんですが・・・
- 私も大嫌いです(^^)
だからうまくいったのだと思います。
はじめは必要かもしれませんが、それも一週間やって我慢が必要なら違うアプローチをご紹介します。
大切なことはやり方ではありません、意図に沿った方法を取っているかなので、やり方を変えながらあなたにあった方法を見つけます。
評価・感想（2件）
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