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私が10キロ痩せたマインドダイエットの方法教えます

*ダイエットが続かないかた。あなただけの方法見つけましょう♡

販売実績:0 残り:6枠(お願い中:0人)

サービス内容

こんにちは。ダイエットマインドサポーターのようこです^^

私は
自分の気持ちに寄り添った「マインドダイエット」を行い

辛く、苦しく、がんばって
ではなく
楽しく、自由に、私らしく♪

10キロのダイエットに成功しました。

「マインドダイエット」をしたことで、
ただ痩せただけではなく

自分を好きになり
今ある幸せを実感できるようになり
毎日が楽しくなりました。

*****
あなただけのダイエットプランを作りましょう♡

「マインドダイエット」
それはあなたの心と向き合うダイエットです。

私がお送りするワークで
あなたの気持ちや性格、生活環境などを見つめ、
今の自分となりたい自分を
明らかにしましょう。

ダイエットに失敗する原因は
自分の気持ちや性格や生活状況を無視したまま

無理な食事制限
負担になる運動

を取り入れるからです。


情報や方法論から振り回されるダイエットから

あなたが情報や方法を選んでいける
「あなただけのダイエット」をしませんか?

ダイエットって本来は自分をもっと好きになるためのもの。
ダイエットを通じて、ただ痩せるだけでなく、
自分を大切に、今より大好きになれますよ♪

何度もダイエットに挫折してしまった人
心にアプローチするダイエット、一緒に始めましょう♡

*****

【サービス内容】

*私が10キロ痩せた時に使った資料(ワーク)の提示+1週間サポート

●私が10キロ痩せた時に使ったワークをお送りします。
食事制限や運動の方法ではなく、あなたの心と状況をクリアにするためのワークシートです。
あなたなりの答えを考えることで、心がクリアになり、ダイエットに必要なことが導き出されます。

●私は長年、美容と健康に携わる仕事をしています。心のアプローチだけでなく、方法についてもご相談を承ることができます。ご質問があれば期間中おっしゃってください。

●何書けばいいのかわからない、不安でいっぱい、これしたいけどどう思う?など、気持ちについてもご遠慮なくおっしゃってくださいね^^

【おすすめのかた】

●ダイエットにいつも挫折してしまう。続かない。
●知識はあるのに痩せない。
●「痩せなきゃ」と焦りがある。
●誰かに気持ちを聞いてほしい。共感してほしい。

*****
ダイエットで
あなたの笑顔と魅力がさらに輝きますように*

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    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 7日(予定)

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購入にあたってのお願い

いただいたメッセージにかんしては極力24時間以内にお返事します^^

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よくある質問

すぐ痩せますか?
すぐに「〇㎏痩せる」方法論のご紹介ではありませんが、マインドを整えることによって「痩せなきゃ」という焦りにとらわれず、楽しくダイエットができるようになります。
結果安心感をもちながら痩せますし、何よりリバウンドもしにくくなります。
具体的な食事制限や運動はしないのですか?
マインドダイエットで「あなたに必要な方法」を見つけます。必要な方法が'わかっただけ'では痩せませんので、その後は行動です。
方法がわかったけど具体的にどうすればいいかわからない!そんな時はいつでもご相談ください。
ワークは答えるのに時間がかかるのでしょうか。忙しくてなかなかまとまった時間がとれません。
心と丁寧に向き合ったり、今まで心を整える経験がないとなかなか思い浮かばずに時間がかかります。
紙とペンで書き出す方法がおすすめですが、時間がとれない場合は、通勤時間や家事の合間など、隙間時間にスマホにメモしたりする方法もありますよ。
困ってしまったらサポートします。
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