やせたい！メンタル面からダイエットをサポートします

ダイエットが続かない、なかなか痩せない方のためのコーチング♪

ダイエットを心の中から考える、 メンタルサポート、コーチングメニューです♪ 具体的なダイエット方法は、 皆さんたーくさん知っていますよね？ こちらのメニューでは、 ダイエットメニューをご提案するのではなく、 ご自身が決めた目標を達成するために どうすればいいのか、心の中のブロックはないか、 考えていく、100%メンタル面に集中したメニューです。 ダイエットに失敗してしまう理由はたくさんあって、 ・目標体重が非現実的すぎる ・カロリー制限や運動量が非現実的すぎる なかでも一番多いのは ・痩せたいと心から思えていない ・痩せるよりも食べることの方が大切と考えている ・運動するぐらいなら現状維持でいいと考えている というもの。 でもこれって、 無意識のところで考えている本音なので、 ご自身では、なかなか意識されないものなんです>< 痛いところをズバズバと、 無神経に指摘するようなやり方はしませんが、 相談者さまの本音の気持ちを汲み取りながら、 どうすれば痩せられるか、 どのぐらいの体型を目標にしていくか、 一緒に考えていく内容です♪ ☆料金☆ 3日間　5000円 ☆その他☆ 悩みの解決に必要な時間は人それぞれなので、１回で完全解決！というようなお約束は一切していません。 ご継続の判断はご相談者さまにお任せしています。 こんなことでも対応できる？など、 事前のお問合せもお気軽に☆