初めまして、ダイエットカウンセラーのEllieです。
ご覧下さりありがとうございます^^
突然ですが、皆様はこんな経験ありませんか?
「疲れて食べすぎる」「お腹空いてないのについ食べてしまう」
「食事制限、○○だけダイエットしてるのに痩せない」
「あの人と同じことしてるのに結果が出ない」
「エステやパーソナルジムに通ってたけどリバウンド」などなど
なんでなんで?こんなに頑張ってるのに!!どうして痩せないの!!??・・・と思ったことありませんか?
そして、ダイエットは”我慢が必要”&”つらいもの”だと思ってませんか?
そもそも最も効率的なダイエットは、『自分に体に合わせて取り組みを選ぶこと!』
リバウンドするのは、『太る原因を根本から解決してないから!』
食事制限は、『体の仕組み上できないのが当たり前で、できてる方がむしろ危険!』
人の体の状態はみんな違います。
体質、代謝が滞っている理由、その理由を作っている行動や習慣、改善するための方法は
人それぞれです。
そうして体を整えていくと、自然と痩せることもできるし、
細胞レベルで代謝を高めていくと、肩こり・貧血・生理痛・肌荒れ・むくみなどあらゆる不調の改善も期待できます。
自分にあったダイエットをして、リバウンドせず、効率よく痩せましょう♪
【このような方におすすめです】
ダイエットを卒業したい、食べることが大好き、糖質制限が辛い、食事制限・運動をしたくない、二度とリバウンドしたくない、自分を好きになりたい
【このような方はご遠慮ください】
短期間で痩せたい
カウンセリングシートを送信します。
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その回答をもとに、レポートを送付させて頂きます。
お届けまで14日間頂きたいです。
平日は会社勤めのため、土日にレポートを作成します。