CM放映! TVCM放映中!得意を売り買いココナラ

マラソン完走までのトレーニングメニューを提案します。

500

5ポイント(1%)獲得

  • 評価
  • 0
    販売実績数
  • 0
    現在お願い中
  • 2
    お届けまで(予定)

サービス内容

マラソン完走を目指されている方や記録更新を狙っている方のトレーニングメニューを考えて、ご提案致します。マラソン経験や記録、練習できる頻度や時間など教えて下さい。また、練習時の体調に合わせたコンディショニング、ケアの方法などもお伝え出来ます。

購入にあたってのお願い

練習メニュー作成に当たっては、性別・年齢・マラソン経験の有無やジョギング歴、現在のタイムなどを教えて頂く必要があります。取りあえず、目標などを教えて頂ければ、その後は必要な情報をお聞きしながら、進めていきたいと思います。また、メニューは体調・メニューのこなし具合いなどによって変更が必要になることが通常です。メニューの見直しなどは、その都度対応致しますので、やり取りの中でいつでもご連絡頂ければと思います。

一言PR

元々長距離ランナーで、現在も日々トレーニングを行っています。また、仕事でも筋や関節運動、心肺機能などをみていますので、体の動かし方・使い方・効率良い心肺機能の上げ方など知っています。パーソナルトレーナーとして利用して頂ければと思います。

得意を購入しよう!

登録はたった30秒。ココナラに登録してサービスを購入しよう。

Eメールで新規登録(無料) Facebookで新規登録(無料) YahooIDで新規登録(無料)
既に登録されている方はこちら

関連サービス