女性限定!!日常で使える腹筋の使い方教えます

理学療法士がとことん教える下腹の使い方!!

◆サービス開設の経緯 背骨は誰でも縮みます。自然と下腹もぽっこりしてきます。 体が衰えてくると腹筋も弱ってきます。 女性は、産後、スタイルを戻すのに苦労する部分はお腹です。 帝王切開や開腹手術経験のある人ほど知ってほしい。 腹筋は使い方を知らなければ、歳をとるほど腹筋を使わなくなります。 背骨や背筋の負担が増えます、腰が曲がります、お腹が出てきます。 そうならないために！使い方を知って欲しいとこのサービスを開設しました。 ◆サービス概要 ビデオチャット1時間で「日常で腹筋を使う方法」をお伝えします サービス直後から即実践していける方法です ◆サービス提供終了時の目標 ・立っているとき、座っているとき、歩いているとき腹筋の使い方を知る ・直後から日常に運動を取り入れられる