瞑想にはいくつもの種類があります。
瞑想をしたいのだけれど
どれが自分に合っているのかわからない
瞑想をしているのだけれど
これでいいのか分からない
瞑想をしたことがあるのだけれど
長続きしない
といったご相談に乗ります!
瞑想を難しく考える必要はありません。
多くの方に、瞑想を日常的にやって頂けると全てが変わってきます。
瞑想によって日々がどんなに楽になり、
「本当のあなた」への理解が進むかを体験して頂きたく
このサービスを提供させて頂いております!
瞑想はどんな人もやった方がいいです。1日5分の瞑想で、日々が確実に変わってきます。慣れて来ると瞑想はとても楽しいです!自分の中で欠かせない、とても大切な時間になりますよ!
以下の点についてお知らせください。
①お名前:本名でも、HNでも大丈夫です
②年齢:30代後半、とかの大雑把な感じで大丈夫です
③あなたが実践している瞑想について教えて下さい(瞑想が初めてであれば、その旨お伝えください)。
④瞑想でお悩みのことについてお伝えください。