organic薬膳師が簡単レシピをご提案します

お料理が苦手でも大丈夫♪未病から健康へ

【日常の食事で心も身体も元氣になる！】 身体が元氣になると、心も代謝も元氣になる☆ 中医学に基づく薬膳を日常に取り入れ身体を元氣にしませんか。 今の気候・体質・心身の状態を考慮し、 貴方だけの元氣薬膳レシピを一品お伝えします。 普段使いの食材でかんたんな薬膳レシピのご提供を心がけますので楽しみながら作って楽しく味わっていただけると、一層食材の効能が発揮され元氣の元になりますよ！！ （人体実験済みです＾＾） またご希望であれば、九州産の無農薬無肥料栽培や有機栽培のお米・お野菜、珈琲・紅茶・お茶や伝統製法の調味料などのご紹介などもいたします。 私たちの身体は両親から受け継いだ体質と日々の食事からできており、日々新しくつくられ維持してます。縁ある方の元氣づくり、大切な食事を通じて少しでもお手伝いできれば幸いです。 よろしくお願いします！！ かわうち家　れいこ（国際中医薬膳師） 日常的な食材でかんたんにできる、中医学に基づいた薬膳レシピをお伝えし同時に、元氣野菜やお米、日々のときめきを縁ある方々と共有できれば幸せだなぁと思っています＾＾