実録！実体験に基づくダイエット法を教えます

やせた方法をわかりやすく公開します。

実際に体験経験して痩せた方法を教えます。 やせよう、美しくなりたい、男性女性にモテたい。 痛いほどその気持ちがわかります。 私も中学生のころは土台から変えないとダメだな！って 女性から言われてつらい思いをしました。 その後、高校に入ってから なぜか人気が出るようになりました。 人は真剣になってる時が一番カッコいい！ のではないかなって思って そういう人のまねをしていきました。 ベルサイユのばらのオスカルの顔やしぐさ 行動、考え方もマネしました。 次第にそういう感じの人になっていったのです。 その先に武道がありまして 極真空手や実戦的な中国武術をやりました。 そして、オープントーナメントと言われる 武道の試合にも積極的にでて入賞もしました。 そうしますと、度胸がついて 相手が悪いことをしたときに 堂々と注意をすることができるようになり、 頼りになる人との評判が立ち さらに女性に人気になりました。 ところが引退後にアルコールを飲むようになり 急激に太ってきて 一時はなんと165cmなのに ８４Kgにもなりました。 どう考えても、デブですよね。（笑） それで、しばらくはそれで過ごしていって 人気度もたいしてかわらなかったので それでいいって思っていました。 でも、最近 いとこやその息子が相次いで亡くなり、 自分も他人事じゃないって思いました。 私のおうちは糖尿病家系で どうも遺伝的に糖尿病になる家系で そこからガンになって叔父さんおばさんが 同じくらいの年で亡くなってるのです。 コレはマズい！ そこで２年くらい前から やせようと思い立ちダイエットの器具や 芸能人に人気の　酵素や○○○茶などを 買いあさりまして試しましたが ヤセナイ！（悲！( ；∀；)） 私は５０代なので 基礎代謝などが若いころとは違うのでした。 それでどうしようかって思い立ち ある方法を考えて実行しました。 コレは 健康的にやせながら、ストレスも少なく 同時に肌も美しくなり、睡眠がよくとれ キレイにやせる方法なのです。 私は実年齢よりも１０歳以上若く 子供には一度もおじさんて言われたことはなく おにーちゃんってよく言われます。 私の実体験に基づき やせた秘密を 大公開します。 みんなでやせて美しくなってモテるようになりましょう。