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あなたの専属ダイエットトレーナーになります

4か月で27キロ痩せた私があなたのダイエットをサポートします

4.45 販売実績:11 残り:9枠(お願い中:1人)

サービス内容

ダイエットを自分でいろいろ試したけれど失敗した、
ネットでダイエットについて調べても情報が多すぎて分からない
食事方法について取り組んだけれど、効果が出なかった

こんなお悩みにパーソナルトレーナーとして多くの人のダイエットやボディメイクをサポートしてきた私がお応えします。
現在はリハビリのスペシャリストの国家資格を持ちながらパーソナルトレーナーとして活躍している私があなたの悩みにお応えします。
パーソナルでの今まで一番の実績は、30代女性を18年3月から18年5月までに10kg痩せ、リバウンドしにくい体を作り上げたことです。
また、自身でも
2017年3月から2017年7月までダイエットを行い
体重96Kg→69Kg 体脂肪率25%→3%
という成果を上げています。 

本サービスはダイエットで実績が出ない方へ、本気で悩んでる方を対象に、私のダイエットやボディメイクのノウハウを提供して幸せな人を増やしたいという思いから出品いたしました。

︎︎︎︎︎︎☑︎スペシャルアドバイス(2000円)
〇1週間食事徹底アドバイスサポート
︎︎︎︎︎︎〇痩せるため基本事項をPDFにまとめて提供
〇目標体重に向けたカロリーを計算を個別に計算
〇サービス提供後、DM無料で受け付けます

︎︎︎︎︎︎☑︎1週間食事徹底アドバイスサポート
あなたは私に、
・毎日食事の写真を送っていただく
・毎朝or毎就寝前に体重を送っていただく

それに対し私は
・毎日の食事や体重を確認し、痩せるためのアドバイスを送る
・ダイエット成功のための気持ちのサポート
上記をを約束致します。

※返信は基本的に朝5時~7時半,夜18時から22時の間に返信させていただきます。

☑︎追加オプション(2000円)
〇あなたに合った一ヶ月分の運動メニュー提供
自宅メニューorジムメニューどちらでもかまいません。
※お客様のペースに合わせた各曜日ごとのメニューそれぞれ個別に考案し、1ヵ月間の実践をメニュー作成

※やり取りでは、即返答を心がけていきます。

トレーニング経験10年という中で築いた知識や技術を多くの皆さんに共有したいと思いココナラを始めさせていただきました。
ぜひとも多くの人の身体の改善に貢献したいと思います!
よろしくお願いします。

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 7日(予定) / 約10日(実績)

有料オプション


購入にあたってのお願い

本サービスでのダイエットについてのご質問に対する返答はこのサイト内で行わせてもらいます。
ダイエットについて真剣に悩まれている方に対して本気で対応させていただきます。
成果については個人差がありますので、予めご了承をお願いします。
購入についてのお願い事項をご理解頂き、ご購入頂きますようお願い致します。

︎︎︎︎︎︎☑︎お問い合わせの際の必要事項
・現在の身長・体重
・目標体重、期間
・ダイエットの目的
・トレーニングの環境(自宅orジム)
・昨日の食事メニュー

ダイエットの適正カロリー設定の為、現在の身長・体重をお聞きする場合があるのでご了承ください。(ご希望に応じてお聞きしないことも可能です)

持病のある方やお医者様から運動制限のある方はお受けできない場合もございますのでご了承ください。

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評価・感想(5件) 4.4

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