25日間　目標達成を支援します

※三日坊主なあなた※このままでは駄目だと焦っているあなたへ

三日坊主卒業しませんか？ 皆さん、何か新しい事を始めよう！資格を取ろう！ダイエットをしよう！などと 意気込んだのは、良いものの・・・・三日経てば辞めてしまう、三日坊主になっていませんか？？ では、なぜ、三日坊主になってしまうんでしょうか？ ●私には、根性が足りない ●私の本当にやりたい事ではなかった ●私には、時間がない ●私には、向いていない お待ちください！そんなに自分を責めてはいけません！ ちょっとしたコツを知らなかっただけです！ 本当の理由は、「モチベーション維持」と「習慣化」が出来なかった事です。 人間新しい事をするときは、１、２日は意気揚々とやるのですが、 段々と、最初の勢いを失い、次第に今やっている事は本当に将来役に立つのだろうか？ 今日は休んで明日しようと！と何だかんだと自分に言い訳し、徐々に「モチベーション」を下げてしまい、辞めてしまいます。 皆さん、だいたいこのパターンだと思うのですが、逆に言うと この「モチベーション」を下げなければ、皆さん目標に向かって邁進します。 加えて、「モチベーション」を下げずに、毎日目標に向かって努力を 重ねる事で、「努力」を「習慣化」することが出来、 目標に向かって行動することが苦じゃなくなります。 まさに、一石二鳥です。 とはいえ、中々一人では達成するの難しいですよね？？ そんな人の為に、今回は、「モチベーション」を下げない為に、私がカウンセラーとして、 カウンセリング（励まし、激励）を行いクライエントさんと伴走しながら、目標達成を目指します＾＾ ※オススメな人の特徴 ▲三日坊主 ▲目標があるのだけれど、重い腰が上がらず焦っている ▲何かをやり遂げたことがない人 ▲達成したい目標がある人 ※サービス特徴 ①3日以内にサービス開始から25日後に達成したい目標を決めます。 ②①を元に、1日毎の達成目標と行動計画を決めます。 ③朝、1日の行動計画をお互いで確認し、励ましあいます。 ④夜に目標達成に向けて行った行動を写真で送ってもらいます。 （簿記を取る！という目標の人は、テキストで勉強した形跡を写メってもらうなど） 是非、お試しください！