現トレーナーがダイエットに向けて
一日の食事管理・見直しをメッセージにて
管理をさせて頂きます!(о´∀`о)
運動は苦手…でも痩せたい!そんな方はご相談ください。
まずはあなたに必要な三大栄養素を計算し
食事管理の見直しをさせて頂きます(*´∀`*)
(※計算の際にはお客様の年齢、体重、身長、体脂肪率、
食事内容一日分が必要となります)
ダイエットは正しくしないと
落ちない、リバウンドする…など
起きてきますので、是非一度ご相談くださいm(_ _)m
食べる事がやめられない自分は変われました!
今度は皆様の『美』へのお手伝いをさせて頂きます^_^
※普段サロン経営をしている為、返事が
遅くれる場合がございますのでご了承願います。