心が喜び始める!『こころの日記帳』つけます

2人だからできる♪1日1回お送りする質問にご回答いただくだけ

評価
5.0 (10)
販売実績
12
残り
10枠 / お願い中:0
  1. 提供形式
    制作物 (+テキストチャット)
  2. アドバイス
    カウンセリング
    コーチング
    お届け日数
    1日(予定) / 約13日(実績)
    初回返答時間
    2時間以内(実績)
    ジャンル
    • 人間関係
    • 仕事・キャリア
    • 家庭・子育て
    • メンタル全般
    • その他

サービス内容

1週間、トークルームであなたのこころのコンディションをお尋ねしていきます。 お尋ねする主な項目は、 ・今日のこころのコンディション(100点満点中、何点か) ・今日のトピックス的なできごと ・今の気分を一言でいうと? ・ストレスや疲労により、こころやからだにどんなサインが出ていますか? ・ストレスや疲労に対し、どのような対処をしましたか?(または、できそうですか?) などです。 1週間の記録をデータ化して、提供させていただきます。 会社やご家庭で、人間関係などのお悩みやトラブルを抱え、こころが苦しくなっていませんか? また、ストレスや疲労に無自覚で、気付いたときには、メンタルに不調をきたしているということも少なくありません。 このサービスを利用すると、普段意識していなかった、あなた自身のこころのコンディションが見えてきます。 そして、どんな行動や考え方をすれば、心の苦しさ・つらさが和らぎ、こころのコンディションが良くなっていくかを理解できるようになります。 それは、あなたという大切な存在を大切にすることにつながります。 この類のツールは探せば、世の中にたくさんあります。 ただ、人間は弱い存在です。 私自身も3日坊主というのはよくあることです。 一人では続かないことも、二人なら続けられると思います。 忙しさや気分の落ち込みなどにより、あなたから発信するということがおっくうということもあるかもしれません。 1日1回、私からメッセージをお送りしますので、お答えを返信いただくだけでOKです。 そして、1週間の記録をまとめたものをデータでお送りします。 これまで気づかなかったあなたのこころの状態や、好不調のサイン・切り替えスイッチなどが見えてくるはずです。 私は障害や病気に伴う仕事や生活の悩みを抱える人たちやその家族などから年間3,000件を超える相談をうけ、一人ひとりのニーズに合った福祉サービスや適切な医療、就労につながるようコーディネートをしてきました。 ソーシャルワーカーは、「生きるうえでの困難さを抱える人の悩みを聴くプロ」であり、その悩みを緩和・解消するための支援計画を立案し、目標に向かって支援していきます。そこで培われた経験を元に、「あなたの悩みを聴き、悩みの緩和・解消につなげるプロ」として、あなたのお力になれたら幸いです。

購入にあたってのお願い

1週間、トークルームで対応させて頂きます。 1日1回(18時以降)、質問メッセージをお送りします。 回答を返信してください。 勤務の都合上、即お返事できないことがあります。ご了承ください。 より具体的な助言や情報提供を行うために、こちらから質問させていただくこともありますが、言いたくないことは無理に言わなくて結構ですので、我慢せずにお申し出ください。 よろしくお願いいたします。

有料オプション