続けたいことがある方必見！『習慣化』を応援します

三日坊主よ飛んでいけ！7日間モチベーションアップ手伝います！

『続けたいことがある方必見！『習慣化』を応援します』 に興味を持って下さりありがとうございます。 こちらは、「１８日間モチベーションアップ手伝います！」 が続けられるか不安な方のための短期間バージョンです。 簡単な事なら、習慣化にかかる日数は１８日だそうです。 ロンドン大学のPhillippa Lally博士らの研究チームが２００６年に発表しました。 １８日間できるか不安な方は、どうぞこちらをお試しください。 私は、記憶力の低下を迎えた中年というハンディ（？）を乗り越え、 国家資格に１発合格しました成功理由を考えたとき、 「勉強を習慣化したこと」が功をなしたと思っています。 一歩が踏み出せないでいるあなた！ ぜひ、一歩を踏み出しましょう！ 応援し、伴走します！ ☆習慣化の方法☆ 7日間、習慣化したいことを報告してください。 「何時何分○○しました～♪」の簡単なメッセージで大丈夫です。 メッセージの終わりは、♪や☆、♡で気分を上げましょう♪顔文字もグッドです。 そして、私からできるだけ早く激励メッセージを返信します。 『7日間結果報告し続けたあなたは、きっと今までと違う結果を得ていることでしょう。』 私と同じ喜びを味わってもらいたいと思い出品いたしました。ともに喜びを分かち合いましょう。