人前で演奏する時に緊張して、本領発揮できず、悔しい想いをしてる方へ向けて、相談を承っております。
こんな経験、ありませんか?
・たくさん練習したのに体が震えて演奏できまなかった
・オケやブラスの合わせで他人にどう思われてるのか気になって緊張してしまう
・緊張して、呼吸をするのを忘れてしまって苦しかった
・舞台上でふわふわしていつの間にか演奏が終わってしまった
・演奏中、全く自分をコントロールすることができなかった
そんなお悩みを、
「身体の仕組み」と「心の関係性」の観点から解決します。
本番の演奏で本領発揮できますようにー。
相談をお請けする上であなたのお悩みをもっと詳しくおしらせください。
・緊張するとどうなってしまいますか?
・緊張する時、頭の中や心の中はどういう状態ですか?
・どんな状況で起きますか?
・本当だったらどういう風に演奏したいですか?
などなど、詳しくお知らせ頂けると、こちらからも適切なアドバイスをご提供可能です。