肩こり腰痛に悩まされている方の運動指導します

肩こりや、腰痛（ヘルニア、狭窄症）の痛みを改善させます！

日頃のパソコン業務、家事、育児などのストレスや、不良姿勢が原因で肩こりや、腰痛を患っているお困りの方へ。 肩こり、腰痛が長引くと腕や脚に痺れが出現したり、腰椎が変形、変性する可能性があり、手術しなければいけない状態になる可能性があります。 その前に予防したい。 私は整形外科で理学療法士を13年しています。毎日肩こり、腰痛、膝痛などに悩まされている患者様を担当しています。患者様の中で仕事している方は特に、忙しく通院する暇もない。そんな声を良く耳にします。 私はそんな方の力になりたい。痺れや、痛みで手術しなければならない状態になる前に予防したい。 ココナラならそれが可能になると思い、サービスを提供することに至りました。 「内容」 姿勢の写真を送っていただければ、その姿勢から必要な運動を写真つきで説明します。症状や、病名を教えてもらえれば、それに見合ったトレーニングやストレッチを指導致します。 保有資格:理学療法士、NESTA-PFT 私は理学療法士として１３年整形外科、フィットネスでパーソナルトレーナーの仕事を行っております。全国で身体の不調がある方のお助けになればと思い今回登録しました！