うつ病の妻と寄り添った私が付き合い方をお伝えします

うつ病の周りの人は第２の患者です。経験者がご相談に乗ります。

うつ病は本人はもちろん、その周りの方も大変つらいものです。 私は大好きな人がうつで苦しんでいました。ともに乗り越えて今はとても前向きになり本当に人生がかわりました。同じ境遇のあなたに少しでもご相談させていただきたいと思っております。 過食、リストカットや、情緒不安定などさまざまな症状があるかと思います。 そんな中で支える側の精神的負担はそうとうなものだと思います。 誰かに言ってもいいの？相談していいの？ 誰にしたらいいの？ そんな中一人で抱えて生きていくのは大変つらいことです。 家族、友人などには中々話せないのは普通のことです。 みんな同じ考えです。 それでも、誰かに話をするという行為は思っている以上に気持ちが晴れます。 今はインターネットがある時代です。同じような境遇だった人に話をすると何事も気持ちが軽くなります。 何かいいひらめきが沸くこともあります。 一人で抱え込まないでください。 coconalaを通じたサービスになりますので、個人情報の守秘義務は厳守いたします。 ご安心してご相談ください。 妻を支えながら生きて、前向きになってきたなと感じたときの喜びや幸せは忘れられません。その後の私の人生も大きくかわりました。 一人でも多くの方のお悩みを少しでも軽くしたいと思っております。