ダイエットのご相談に乗ります

ダイエットで何をしていいかわからなくなった時に

今回はじめてご相談したのですが、トレーニングや食事について丁寧にアドバイスしてくださりありがたかったです。 ご相談する前にダイエットで落ち込んでいたのですが、メンタルか前向きになり、「明日からまた頑張ろう！」と思えました！ 頂いたアドバイスを意識してコツコツとダイエットに励みたいと思います！ また、挫けそうになりましたら、ご相談させてください！ ありがとうございました！！

初日からすごく丁寧に相談に乗っていただき、本当に感謝しています！質問にはご自身の経験や知識から惜しみなく回答をくださいました。わたしはある程度自分の弱点を把握しており、情報収集もしていたため、その上で知りたいことや気になることをたくさんお伺いできたので、より身になったと感じています！もちろんまっさらな状態でも助けてくださると思いますが、本人の気合いなしでは成功することもしないと思うので、勉強させてもらうぞという気持ちでお願いするのがベストではないでしょうか。今回の相談を通して自分のやるべきことが見えるようになったので、これからますます頑張りたいと思います！このたびは本当にありがとうございました｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

親切丁寧に説明に乗っていただきました。食生活について見直せてよかったかです。ダイエットはじめる前日・初日に合わせての申込みがおすすめです。

一人でのダイエットが上手くいかなくて、自分を変えたい気持ちで今回お願いしました。ダイエットに関してとても優しく丁寧に教えてくれ、食事の改善や運動方法など自分に合いそうなものを提案してくれます。努力した分褒めて下さるので、モチベーションアップに繋がりますし、この1週間で食生活がだいぶ改善出来ました。 この度は本当にありがとうございました！

ダイエットに関して無知な私に優しくご指導頂き、ありがとうございました。 まだまだ目標到達できていませんががんばります！ 評価が遅くなりすいませんでした。

ダイエット停滞期でかなり悩んでいたので、思い切って相談しました。 レスポンスも早く、食事内容の見直し等、優しく指導してくださいました。 特に、自分だけだと中々取り組まなかったこともチャレンジすることができ「あ、これって取り組むまでが億劫なだけで取り組んだ後は全然楽だ」ということもあり、新しいことをするきっかけにもなりました。 自分の一週間の生活を他人に見てもらう良い機会にもなりますし、何かの良い機会にはなると思います。

１週間という期間で、今までの自分のダイエットに対する考え方や、自分と向き合って生活習慣や性格に合わせてダイエットを無理なく取り入れることが大切だと学ぶことが出来ました。これからももっと自分のペースで頑張って、綺麗になれるよう努力していきたいと思います♩本当にありがとうございました！

短い期間でしたが、食事や運動に対して適切なアドバイスを頂きました。頑張っても体重が減らない時の対処方法など、きっちゃんに教わった事を守っていけば、減っていくことを実感しました。また行き詰まったらご指導お願いします。ありがとうございました。

短い間でしたがアドバイス頂きありがとうございました。 自分の食生活について具体的にアドバイス頂いてとても感謝いたします。 まだまだ習慣から抜け出すことはできておりませんが 教えていただいたことを意識して行なっていきたいと思います。 本当にありがとうございました。 評価が遅くなってしまい申し訳ございませんでした。

ダイエットをしていて、たまにつまづくというか自分に甘くなってしまった部分や、負けそうになった時も的確なアドバイスとお言葉で勇気づけられました！ 本当にありがとうございます！ これからも、腐らずに地道に努力し続けます！ 筋トレや食べ物の気をつけ方だけでなく、本当にメンタル面でとても支えていただきました。 いつも1人でダイエットをして挫折してしまう方は、凄くいいと思います……！ これからも頑張るぞー！