ご自身の生活リズムに合わせて
姿勢改善するお手伝いをさせて頂ければなと思います。
肩こり・腰痛・歪み・筋力が少ない・運動が苦手
そういった方にオススメです。
運動する上で何をすればいいかわからない方など
気軽にご相談下さい。
精一杯サポートさせて頂き今後の人生を
有意義にすごせるようになっていただきたい思いで
提供させて頂きました。
まずはチャットからお聞かせ頂ければなと思います。
フィットネス経験6年
過去に1000名以上のボディーメイクを担当!
中でも筋膜リリースをして姿勢改善が1番の
お客様より支持頂いたところになります。
今現在でもパーソナルトレーナーもして活動しております。
過去の運動経験・フィットネス経験・身体のお悩みなど
お聞かせ頂ければなと思います。