今使っているスキンケアが合ってるか、
食事内容はどうか、
ライフスタイルも無理やりではなく、
楽しく肌に良いことをプラス出来るようにアドバイスします♫
特定のブランド、メーカーに限らずにアドバイスします
看護師資格あり、スキンケア、栄養の知識を踏まえて、
なおかつ実践もしているので、
役立つ情報をお伝え出来るように努めます
これまでにもスキンケアのアドバイスをして、改善している経験があり嬉しかったので、たくさんの人のお役に立ちたいと思い始めました♫
現在の肌悩み、
食事内容←あればよく食べるもの、気をつけてることなど教えて下さい♫
使っているコスメ、スキンケア→替えたばかりの場合は、替える前の情報もお願いします
例 朝 ◯◯、◯◯ 夜 ◯◯、◯◯
商品名がわかるように写真でもOKです
ざっくりで良いので食事内容、間食の内容、時間
睡眠時間◯時〜◯時、
入浴、シャワーの頻度 わかる範囲で教えて下さい
可能であれば、肌状態の写真を添付してください