継続！毎日の食事報告でダイエットサポートをします

意識から痩せる！2週間毎日サポートします。罪悪感ダイエット！

あなたはもう知っているはず。ダイエットなんて要は継続してやるだけなんだと。けど人間それが出来ないから続かないんだよと。このサービスはその継続力をつけるための物です。 あなたの食生活を毎回報告してもらい、直接アドバイスを行います。その日に口にした物、飲んだ物、運動量、睡眠時間や食事間隔から判断して、あなたがどれだけの罪を犯してしまったのかを優しく伝えます。【罪悪感ダイエット】 ダイエットも重要ですが、自分でもしっかりと2週間続けられた！継続できるんだ！と自信をつけることが大きな目的です。 ココナラにもダイエットの先生が沢山いらっしゃいますが、本質は自分の意識次第です。 「食べたいものを我慢する」という発想ではなく、「高カロリーのものを食べたいと思わなくなる」という状態にしていくという無意識にいる今の状況を意識に変えることが継続の秘訣であり、僕のダイエットなので、そこをサポートできればなと思います。 まずは2週間でいいので食べたものを報告してもらい、自分でも続けられるんだ！と自信をつけてみてから様々なダイエットに挑戦してみてください。効果が大幅に上がります。 以下は僕の考えです。 「糖質制限はやめましょう」 「食欲は止められないのでむしろ食べてください」 「無理な運動はやる気の低下になりますので、運動は習慣化させるアプローチを行います」 「姿勢が悪いと太り健康に支障が出ます」 「運動でカロリーを消費しないから太るんだは間違い」 他、サポート中も様々な情報を提供致します。 ※人数がもし多くなってしまった場合は価格変更又は一旦中止しますのでよろしくお願い致します。 「始めた理由」 不健康にしようとする人を知ってしまったので少しでも人の助けになればと