H30年9月に発売されたアマゾンの電子書籍「今日から、俯瞰力を開発しよう!①~③」、「エゴの壁を突破する方法」が、累計10.000ダウンロード中(心理学3位)の著者(精神保健福祉士15年)が、安心感をもって楽に生きるために必要な、俯瞰力を身につけるお手伝いを致します。
私自身が自分の壁を越えられず長年悩んだ経験をもとに体系化し、仕事である精神病院でも長年パニック障害や、不安障害が改善しない方へ施術+カウンセリングを行い実証してきました。
視点を悩み・問題の外へ持つことで、同じ状況でも、捉え方が変わります。
悩んでいる内容について話さなくても構いません。
俯瞰力を獲得する方法をお伝えします。
俯瞰力がつくと、自分自身がリラックスして、安心感を持っている状態となり、幸福感につながります。
俯瞰力を獲得することで、気持ちの不安定さが安定してきます。
1人でも多くの人に、安らかな気持ちで過ごせるコツを知って頂き、活用してほしいです。
kindle本は、アンリミテッドでみると無料で購読できます。
自分の壁を越えたい方のサポートをさせて頂きます。
事前に、kindle本を読んで頂くとより深いサポートができますので、
ご一読お願いできればと思っています。
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