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一生モノの食事ダイエット法を教えます

【1週間コンサル付き】もうリバウンドに苦しむのは終わり!

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  1. お届け日数
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サービス内容

ご覧いただきありがとうございます。 私はもともと太っている体型がコンプレックスで 自分に自信が全くありませんでした。 親から太っていることをいじられて 仲が悪くなったこともあります。 あー悔しい・・・ 鏡を見るたび、醜い自分の体型に俯いていました。 とにかく痩せたかった私は、 栄養の知識など全くないまま極端な食事制限をして、 体調を壊してしまったり、そのせいで親を泣かせてしまった経験もあります。 結局、極端な食事制限は長続きするはずもなく またリバウンドしてしまいました…。 そんな私が変わるきっかけになったのは、 1人暮らしで料理をやり始めたことです。 はじめると本当に楽しくて、食材にも気を使うようになり、栄養なども沢山学びました。 すると、特に辛い運動はしていないのに、 自然に体重も落ちて、周りからの見る目も変わり、 自分に少しずつ自信が持てるようになりました。 今は何をしていても楽しく、充実した毎日を過ごせています。 そんなに変わるの? と思われるかもしれませんが、本当に日々何を食べるかって凄く重要です。 1日3食もあるので、運動より食事の方がダイエットに与える影響は大きいんです! とは言っても、難しいことは何もなくて、体の構造と栄養などの知識を知っているか知らないかだけなのです。 そこで、私のコンプレックスを克服した体験や沢山の本やセミナーで学んだことをギュッっと凝縮して分かりやすいように「ダイエットの食事法」をまとめました。 少しでもダイエットに苦しむ人の手助けになれば嬉しく思います。 見た目が変わると自分に自信が持てるようになりますし、周りの反応もポジティブになるのでやっぱり毎日が楽しく生きやすくなりますよ。 今のあなたはこれまでの生活や食事が積み重なって出来ています。 食事が変わるということは、人生が変わるということです。 ぜひ1人でも多くの方が人生を豊かに上質になることを願ってます。

購入にあたってのお願い

ご購入いただきありがとうございます。 ダイエットをする上で欠かせない体の構造と食事法についてのPDFをお渡しします。 こちらは小手先のテクニックではなくて、ダイエットをする上では欠かせないことばかりが詰まっているので、何度も何度も復習して欲しいです。 特に辛いことはなくて、普段の食事=ダイエットになってしまうので、リバウンドの心配も無くなります。 体重が増えてしまうのは、余計なもの(体に脂肪のつきやすいもの)を知らず知らずのうちに食べてしまっているからです。 反対に、痩せるために必要なものを食べるようにすれば嫌でも体は変わっていきます。 なので楽しみながら続けてもらえればと思います! また、購入者の方限定で1週間の食事やダイエットに関する質問を無制限に受け付けます。 これによって購入後も安心してダイエットに取り組めるはずです。