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減量用、トレーニングメニューを現役体育大学生が作ります食事、生活面についてもアドバイス
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2日（予定）
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サービス内容
減量をするのに必要な知識、トレーニングなどを教えます。日々の生活で意識することなどなかなか普段わからないことまでアドバイスいたします。体重や、スポーツ経験、怪我(あれば)、運動の頻度など教えていただければ嬉しいです
トレーナー的存在になりアドバイスができるようがんばります!
購入にあたってのお願い
効果には個人差があります。
部位痩せはかなり難しいです^_^;
増量よりも努力が必要です！がんばりましょう
