増え過ぎたサプリメントを管理栄養士が整理します

✴︎優先順位や飲み方のポイントをわかりやすくお伝えします✴︎

サプリメントが増えすぎていませんか？ 目的に合わせて優先順位について整理させて頂きます！ その他、おすすめの飲むタイミングや成分の働きなどのアドバイスも致します。 【教えて頂きたい事】 ①サプリメントを飲んでいる目的 ②今飲んでいるサプリメントの商品名と成分 その他サプリメントに関するお悩みがあれば記載してください！ ※原材料などの詳細を頂けると助かります。写真添付があるとベストです。 こんな方にも↓ ・自分に必要なサプリメントを知りたい ・1つに絞るならどれが良いか知りたい ・健康や美容、筋肉強化や体づくりに興味がある ・美肌を目指したい ・メンタルケアを内側から行いたい ・おくすりで抑制するだけの予防はしたくないからサプリメントを活用したいと思う ・世間で良いと言われているサプリメントが自分にとって良いのかわからない ※管理栄養士の知識と21年の栄養指導経験を中心に回答いたします。 目的が違う場合やご回答が難しい場合は、お断りさせていただく場合もございます。 （詳細はプロフィールをご確認ください） ご不明点はお気軽にご連絡ください★