1ヵ月で見違えるほどの体の変化を実現します

もう体で悩ませない!プロトレーナーが全力サポート!!

評価
4.9 (31)
販売実績
50
残り
15枠 / お願い中:0
  1. 提供形式
    テキスト
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数
    1日(予定) / 約34日(実績)
    初回返答時間
    2時間以内(実績)

サービス内容

1ヵ月-12kg達成! どんな生活環境でも工夫1つでダイエットは成功します! ウエディングドレスや痩せてた頃の服が着れるようになった等の喜びの声多数!! 【coconalaでのサポート実績】 K様(男性)体重-6kg ウエスト-5cm(1ヵ月) A様(女性)体重-10kg ウエスト-10cm(2ヵ月) Y様(男性)体重-12kgウエスト-10cm(1ヵ月)...など 毎日連絡をとりながら、運動・食事のダイエットメニューをご紹介します! オススメの摂取タイミングややってはいけない生活習慣、正しいウォーキング法やエクササイズメニューの提示など様々な観点からサポートいたします! 生活に合わずに無理なやり方や特殊なダイエットは長続きしません。 生活の一部に自然と取り組めるダイエットこそ大切です。 現在私自身184cm75kg体脂肪率8%前後というスタイルを維持しています。 しかし、昔は。。。 180cm86kg体脂肪率20%越。下半身太りに悩んでしました。 そこから、ダイエットや体のメカニズム、栄養学を学びました。 すると、年間-17kgのダイエットに成功!もちろんリバウンドはしていません! ウエストも-16cmも細くすることが出来、嬉しいことに以前履いていたズボンは全て買いなおすことに!! 私自身ダイエットについて本気で学び試行錯誤していくなかで多くのことを学びました。 この経験と知識を少しでも多くの方の為に伝えたいと思っています! また、現役プロトレーナーとして多くの場面で活躍の場を頂いております。 その経験から体のことであればお答えすることが出来ます! 是非サポート期間にお気軽にご質問ください! 分からないことがあればお気軽にダイレクトメッセージをください! お待ちしております!! 目の前に食べ物があれば食べてしまう。食っては寝ての繰り返しの生活からダイエット成功まで実体験として積み上げてきたものを皆様にご紹介出来れば嬉しく思います。 普段の生活に「ちょっとした変化」を加えるだけです! 未来を変えることが出来るのは今です! 一緒に楽しく頑張りませんか?

購入にあたってのお願い

ダイエットには個人差があります。また、持病がある方や医師から止められている方はご遠慮願います。健康であることが大切です。