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あなたのダイエット手伝います

1人じゃ続かない運動…食事…一緒にダイエット楽しみませんか?

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サービス内容

事前カウンセリング+1回の運動&食事アドバイス(ビデオチャット30分or30分相当の運動メニュー動画配信)

最初にカウンセリングをし、あなたに合わせたダイエット方法を提案します。
「今日はこれをやってください。」ではなく、ビデオチャットやメッセージでやり取りしながら私も一緒に取り組みます。
その中でアドバイスもしていきますので、わからないことがあればいつでも対応します。
基本的には、食事、運動のアドバイスをします。
食事についてはわがままも聞きながら、より良い食事になるように徐々に健康食にしていくようアドバイスします。
運動については、主に家でできるトレーニングを一緒に行います。
その後、メッセージでフィードバックを行い、今後各自で行う運動&食事改善メニューをお伝えし、終了です。

このサービスは打ち合わせをビデオチャットで行うことが可能です

有料オプション

このサービスには、3,000円のサービスに、プラスして「有料オプション」サービスが
付いています。
※購入したサービスがキャンセルになった場合は全額返金させて頂きます。

購入にあたってのお願い

食事に関してはメッセージのみのやり取りでできますが、運動に関しては実際に運動しているところを見せていただき、アドバイスしていきますのでご了承ください。

一言PR

1人で続けることは中々できない方が多いようです。楽しくしゃべりながら、しかも家から移動せずダイエットできたらいいじゃん!と思い始めました

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