●心の悩みを抱えていて苦しい方
●病まではいかないけれど日常的ストレスがあり、誰かに愚痴や相談を聞いて欲しい方
●専門的なカウンセリングなどは躊躇してしまう方
...こちらで吐き出してみませんか?
☆完全秘密厳守をお約束します。第三者に内容が漏洩する事はございません。
☆本名を知られたくない場合はニックネームでOKです。
当方は10代の頃からいじめを機に自律神経失調症、自傷癖、うつ病(拒食症・不眠症)を患い、長らく通院生活を送ってきました。病院でのカウンセリングも経験があります。
ようやく体調が良くなったので、昨年メンタルカウンセラーの資格を取得しました(民間資格)。
自身の経験を振り返ると、人に受け入れてもらう、人に話を聞いてもらう...というのが、結局のところ1番効果的だった気がします。(勿論ケースバイケースですが)
そのような経験から、今辛い思いをしている方のお役に立てれば、と考えています。
宜しくお願い致します。
仕方がない事なのですが、病の辛さは実際になった者にしか分かりません。特に、心の病気の辛さというものは、その中でも顕著な部類だと思います。そして、悲しい事に、まだまだ偏見も多い世の中です。だからと言って1人で抱え込まず、相談して頂ければ幸いです。
●ご相談にあたり、お名前(ニックネーム可)、お悩み内容をお教えください。
●ご注意いただきたいこと
医療従事者ではないため、お薬のご相談は承る事ができません。ご了承下さい。