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深い所に在る、アナタだけの価値観に気付いて頂きます

気分が落ち込んだりモヤモヤしてどうしようもないアナタへ

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サービス内容

「人生をどう生きるかは、その人の価値観によって決まる」

多くの人は「自分の望むように生きたい」
そう願いつつも、時に悩み、怒り、苦しみます。

でも、それが何故起こるのか、
そして、どう対処すればいいのか、
原理原則が分かりません。

その為、本来の人生の目的である
「楽しく生きる事」を忘れ、
日々、不満を解消する為に生きています

人は大きく分けると、快を求めて生きる人と
不快を避ける為に生きている人がいます

これもアナタの深い所にある「価値観」によって
自らが選択して生きています

「他人の価値観で生きていませんか?」

人は知らず知らずのうちに
他人を含めた「社会の価値観」を持っています。

あなたは、他人から聞いた情報を鵜呑みにしてませんか?
ニュースの情報が全て正しいと思っていませんか?
誰かの方法が正解で、自分にも当てはまると思ってませんか?

情報に良い悪いはないにしても、
情報は発信側の意図で発せられています。

そんな情報を自らの価値観として取り込む、
そう考えると・・・

「価値観は感情から辿り着く」

あなたは毎日の生活の中で、
怒ったり、悩んだりする事はありますか?

無い訳ないですよね。

人間である以上、
必ず悩みや苦しみはあります。
そして、それは時に必要です。

それは、「感情」こそが
あなたが自らの価値観に気付く為の
大きなヒントになるからです。

例えば、過去の私の話をすると、
メールを無視されたりすると
とっても腹が立っていました。

腹が立つと同時に
私の中では「返事が欲しい!」という
望みが発生します。

でも、そのイラ立ちが起こる原因を
ノートに書いていくと、
「返事をしなければ嫌われる」という
自分の価値観に気付いたのです。

返事をしなければ嫌われる、という恐れ。
自分はちゃんと返事をしているのに!
何でこの人は返さないんだ!許せない!

こんな気持ちが私の中に混在していたんですね。

「信じている事を言葉にすると変えられる」

失恋した時に友達に話すとスッキリ吹っ切れた
そんな経験ありませんか?

人は言葉にする事で自分を客観的にみれて
自分自身にアドバイスさえする事ができます。


これを体感して頂きます。
日々の悩みを言葉にしてスッキリする。

シンプルですが強力な方法。
そんなお手伝いをさせて下さい♪

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