僕に3日下さい！やる気を出させます

成果を上げる術を知りたい方へ！

仕事中は仕事に集中し ダイエット中は甘い物を控えたい…。 自分がやるべきだと思っていることを出来るようになる方法とは？ 人間にはモラル･ライセシングという性質があり、正しいことをした後はそれに反することをしたくなります。 ジムに行ったからお菓子を少しくらい… 仕事をしたから帰りに一杯… 人間は正しい事をすればするほど自分に甘くなります ならどうすればいいのか？ モラル･ラインセシングの傾向を抑える口癖を教えます！ ｢やればできる！｣の研究で有名なキャロル･S･ドゥエックも取り入れています！