スポーツをする人、プロが走り方を教えます

記事にして課題をプロの目線からサポート

スポーツ上達メソッドを記事にしてご提供致します。 プロフィール————————————————- Takashi Yagi 陸上競技専門110MH 県記録保持者 フリーで動画制作・スポーツコーチングを行なっております 実績————————— 2018年現在 県記録保持者 2017年愛媛国体出場 2017年関東インカレ3位 他数多くの全国大会、グランプリレース出場経験 ———————— スポーツ上達メソッドとは？？ ——————— 陸上競技で培った動きに対するアプローチング アスリートから一般までを幅広くサポートしていきます。 アスリート向け 例 足が速くなりたいので何をしたらいいか 回答 まずは基礎体力の把握を行います。 そこから細かいリサーチをし、最適なメニューを動画付きでご用意します。 内容は記事にしてお送りする為少々お時間をいただく場合がございます ——————— あらゆる人が、スポーツを楽しむ際に動きというのが重要になってきます。 体の俊敏な動きを身につけるためにできることをゼロから作り上げる人、ある程度の力がある人それぞれに見合ったアプローチをかけていきまいとおもいます。