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脂質異常症予備軍の方に予防法教えます

健康診断の結果が悪かった方、油ものが好き、甘党な方に!

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サービス内容

生活習慣病予防ライフカウンセラーの資格、薬膳調整士、漢方コーディネーター資格を保有しています。

普段の生活習慣のカウンセリングをさせていただき、その方にあった食事、運動、ライフスタイルの見直し、入浴法をご提案致します。
・カウンセリングは簡単な質問をいくつかさせて頂きます。
・食事は薬膳の要素も入れつつ、外食などのアドバイスも致します。
・ライフスタイルの見直しは無理なく出来る範囲のものをご提案致します。
・運動は持病や体質を考慮した上でご提案致します。
・入浴法は持病を考慮した上で正しい入浴法をご提案致します。


人生100歳時代となった今、生活習慣病を発症する方が増えました。どうせ長生きするならば健康でいたいですよね?現状、健康寿命と寿命には男女ともに10歳をゆうに越える差があります。糖尿病を発症すれば、食事や生活の規制や保険料だってあがるんです。間に合う内に予防して笑って暮らしませんか

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  1. お届け日数 3日(予定)

購入にあたってのお願い

身長や体重、体脂肪や皮下脂肪、BMIや悪玉コレステロール、善玉コレステロール、中性脂肪の数値などわかる範囲でよろしいのでお教えください。また、家族に脂質異常症の方がいる、健康診断での判定などもお願いします。仕事の種類や睡眠時間、食事の好みや持病のある無し、運動習慣などもお願いします。また医師ではないので薬など医療指導はできませんのでご了承ください。

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