私自身、19歳から28歳まで、摂食障害に苦しみました。
痩せたい、太りたくない。
食に振り回されたくない。
普通の生活が送りたい。
誰にも相談できずに辛い思いをされている方、
少し吐き出しませんか??
管理栄養士として、食に関する専門的なアドバイスは可能ではありますが、
どちらかというと
”摂食障害の苦しみや辛さ、寂しさが分かる立場の人間として”
お悩みを聞くことで、心の負担を除くことができたらいいなと思っています。
最初に
①ご年齢、性別
②摂食障害になった経緯、これまでの経過
③今のご自身のお気持ち
この3つをお教え頂ければと思います。
期間は1週間とさせて頂きます。
その間、最低でも1日に1回以上、ご返信致します。
少しでもあなたの心が軽くなりますように。
お気軽にご相談下さいね。
摂食障害の克服には、時間がかかりますが、
その最初の一歩を手助けできればいいなと思います。
お気軽にどうぞ。
最初に
①ご年齢、性別
②摂食障害になった経緯、これまでの経過
③今のご自身のお気持ち
の3点についてお話いただければと思います。
※当方、医師ではございませんので、薬等に関する知識はありません。
※どちらかというと人に甘い性格のため、厳しい指導はできません。