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会社、学校のこと、小さな事から、重い話まで聴きます

全てを出しきって、軽い明日を迎えましょう

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サービス内容

交流分析、認知行動療法、解決思考ブリーフセラピーなどなど、
心理の知識を使ってお話をお聴きします。
目指すは、ストレス・セルフマネジメントです。
自分で何とか出来る、と思えば不安も軽くなります。
ちょっとしたことから~聴きます。
ストレスのかかっている状態~認知行動療法。
「自分はどういう人なんだろうか?人とのつきあいが・・・」~交流分析。
悩みを今から将来に向けて考えたい~解決思考ブリーフセラピー。
少しでも、「モヤモヤ」したら是非。
当方50代男性。人生経験は十分あります。

購入にあたってのお願い

真摯にお話をお伺いしますので、どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。

一言PR

自分がいろいろと経験した(これがまた「なんで?」というくらい・・・)ので、人の悩みの重さが分かると思います。

よくある質問

どのようにストレス・セルフマネジメントを始めるのですか?
まずはあなたの今の悩みを教えてください。心理学技法の中から、あなたに合う技法で始めます。ストレス状況=悩みを詳しく教えてくださいね。

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