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首の動きをスムーズにする方法伝授します

スマホの使いすぎで首がカタコチのあなたのために

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サービス内容

スマホやパソコンを1日中使っていると、首が固まって、首こりの原因になっていまいます。
でも、生活には欠かせないもの。
ならば、その首こりの原因になっている首を、スムーズに動かせるようにすれば、
首の痛みも軽減されます。

首は、あなたの頭を支え、身体とつないでいる大事なものです。
一生付き合っていく首です。

今から自己ケアできて、大事な首を守る簡単な方法をお伝えします。

通勤電車の中でも、スマホを見ながらでも簡単にできますよ。

購入にあたってのお願い

vimeo の動画でお渡しします。

一言PR

骨盤体操インストラクターと、睡眠の専門家として活動していく中で、首こりの方が非常に増えているので、そんな方のお役に立ちます。

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