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正しい食事とトレーニングをオーダーメイドで理想のカラダに

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awayk fitnessと申します。


あなたは正しいダイエットを知っていますか?


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ジムに通ってはいるけれど、正しいトレーニング方法が分からない、あまり効果を感じられない。


時間とお金、労力を浪費するのは、もう辞めましょう!


カウンセリング&パーソナルセミナーで、食事・トレーニング・メンタル面と多角的にレッスン、理想のカラダへの道順をプランニング致します。また必要に応じ、ジムでの正しいトレーニング方法もレッスン致します。


「楽して」「○○しながら」「スキマ時間で」は、正しいダイエットの知識が無ければ100%不可能です。
体脂肪が減るメカニズム、栄養の知識、正しいトレーニング方法を身に付け、効率的なダイエットを覚えて下さい。

知識さえあれば、あとはあなたの生活スタイル、パーソナリティ、理想のカラダに合わせて活用するだけです。

知識の無い状態で、押し付けられたダイエットはしんどくてキツくて当然です。

私が正しいダイエット知識をお教えし、あなたに合ったダイエットプランを一緒に考えます!

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