睡眠障害を克服する方法を教えます

早く寝たはずなのに授業中、 仕事中にウトウト する方に．．．

早く寝たはずなのに授業中、 仕事中にウトウト する方、 もしかすると睡眠時無呼吸症候群かもしれません。 本編はそんな睡眠時無呼吸症候群についてのサービスです。 睡眠は人間にとってとても大事なものです。 すこしでも役に立てば幸いです。 本編はpdfで103ページとなっております。