痩せる★科学的根拠に基づくノウハウでサポートします

パーソナルトレーナーによる適切なダイエットで理想体型へ導く！

パーソナルトレーナーとして活動する綾圭司が、毎日のお食事のアドバイスを行い、適切なダイエット方法をお伝えし、お客様を健康的、そして理想のカラダへ導きます。 基本はケトジェニックダイエット。もちろんお客様の状態に合わせてケトジェニックダイエット以外のダイエット法もアドバイスしていけます。 食事だけでなくトレーニングに関してもご質問等あれば科学的根拠に基づき、適切にアドバイスいたします。 特に色んなダイエットを試したがなかなか上手くいかない、自分の生活を変えたい、活動的だったあの頃のカラダを取り戻したい、そんな方々にオススメです！ 毎日全力でサポートいたします！ パーソナルトレーナーとして活動する一方で、もっと広い範囲で正しいダイエットを普及させたいという思いからこのサービスを始めました。 ​ ​「健康的にココロもカラダも変えるダイエット」というコンセプトのもと、自身の実体験と知識に基づいたメソッドにて、サポートを行います！