私にご相談ください。便秘のお悩みにお答え致します

薬を使わず腸活で自然なお通じを促したいあなたへ

あなたのお腹の調子を整え、仕事のパフォーマンスUPや日々の生活を元気に過ごせるお手伝いを致します。 近年 お腹のトラブルが増えています。 その中でもお腹の悩みで多いのは 張り と 便秘 です。 1日中座りっぱなしで仕事をしている。 運動しようと思って、でも先延ばししていまう。 簡単な食事が多い。 疲れが取れない。など 様々な障害があると思いますが、1つ1つ整理していきましょう。 腸内環境について気になる 生活習慣について気になる 食事などについて気になる あなたのご質問に、私がお答えする形をとっています。 ※注意※ カラダをすぐに改善することはできません。 腸内環境が入れ替わり始める期間⇒2週間 腸内環境が全部入れ替わる期間　⇒3ヶ月 私自身、仕事のストレスで複数回 胃腸炎になり苦しい思いをしました。 同じように苦しんでいる方のお手伝いができればと思っています。 是非、美腸アドバイザーにご相談ください。