現役ダイエット心理士がアナタの痩せプラン作ります

甘いものを止めたい、行動できない、便秘を解消して痩せたい方へ

評価
4.8 (31)
販売実績
46
残り
5枠 / お願い中:0
  1. お届け日数
    5日(予定) / 約13日(実績)
    初回返答時間
    5時間以内(実績)

サービス内容

アナタだけの痩せルール=ダイエットマイルール(R)を作ります。 さらに購入者には特別に ★10個の痩せ習慣が身につくpdf、他★ダイエット習慣を身に付く秘密の動画url をプレゼントします。 多くのダイエットサービスは、終わった後、リバウンドするのをご存知ですか? ■私のもとには、大手ダイエットサービスが終わった後、リバウンドしてしまった ■エステに通ったけど、エステに行けば痩せられると思って、普段の食生活は変化しなかった。 ■薬膳療法、スムージーだと続かなった、 そんな方たちが全く新しいダイエット方法で、自分だけの「痩せ習慣」を身につけることに成功しています。 通常のダイエットサービスの多くが終了時にリバウンドしてしまう一番の理由は 『禁止・命令アドバイス』によるダイエットだからです。 「今日からスイーツ禁止です。」 「この筋トレを●回、必ずやってください。」 こんな風にダイエットインストラクターに「言われて」行うからです。 最初の1ヶ月、もしくはお金を払ってしまった2ヶ月は「我慢して」できるかもしれません。 しかし、終了時、『解放された喜び』を味わってしまいます。 解放された喜びを味わった方は、、、反動で、甘い物、カロリーオーバーな食事に戻ってしまいます。 私が提供しているダイエット方法は、自分だけの痩せルールをその人の生活スタイル、仕事の状況、性格分析によるあなただけの価値観に合わせてプランニングするものです。 そして、禁止・命令アドバイスはしません。 だからお客様自ら行動する形になるので、受け身ではなく能動的なダイエットになります。 学生の頃、宿題しなさい!と言われたとき、「せっかく今からやろうとしたのにやる気を無くした」経験ってないですか? また嫌々覚える暗記はすぐに忘れるのに、大好きな歌手の歌詞って自然と覚えていませんでしたか? そう、『自分が好きなことは能動的に行える』んです。 ダイエット心理士は、アナタの性格を踏まえた上で、ダイエットの目標を明確化し、引っかかっている心のモヤモヤを解消することで、心の脂肪も取り除いた状態でダイエット計画を立て、遂行します。 ※継続プランニング希望の方は、このサービスを再度購入してください。 継続プランニングとして行います。 ダイエットは知識やエクササイズ方法を知ったからできるモノではありません。 それらはすでにネット、書籍、youtubeにいくらでもありますよね。 人間て知っていても『気持ちが動かない』と『行動できない』んです。 それには『心理痩せ』を使い、心の脂肪も軽くする必要があります。

購入にあたってのお願い

1.【ダイエットマイルール作成】は購入後、ヒアリングシートに回答後、アナタだけの痩せルールを作成するサービスです。 それに基づいて行える場合は、それだけでダイエットの習慣化が可能です。 ↓ 2.自分だけでやるのが怖い、3日坊主になりそうな方は、【継続プランニング】をご利用ください。 1回3000円 ダイエット心理士ならではの、先週のフィードバックと今週のプランニングを行います。 フィードバックというのは、どうやったらできなかったことができるようになるのかを一緒に考えて結論を出し、次回から克服できるようになる心理テクニックです。 多くの方が、このフィードバックによって自己成長し、習慣化が定着します。 継続プランニングは、効果を最大限出す場合、1週間に1回のペースで利用されることをおすすめします。 ただ、気持ちが落ちたときに利用する場合は、その都度でも構いません。 最初から、【ダイエットマイルール作成】×1個、【継続プランニング】×2個 などの購入の仕方でも構いません。その場合、オプションをご利用ください。

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