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脱三日坊主!あなたの「毎日続ける」を応援します

「一人だと頑張れない」あなたを毎日のやりとりで徹底サポート!

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サービス内容

◇◆目標を達成して毎日を楽しく生きる!◇◆

「身につけたい習慣」「頑張りたいこと」など日々の生活の中で習慣化させたいこと、達成させたい目標はありませんか?

そんなあなたを全力で応援します(^^)

一人で頑張ろうとしても
「長続きしない」
「モチベ―ジョンが上がらない」
「一緒に頑張る人がほしい」
などの悩みがあると思います。

●僕があなたの「毎日続けたいこと」「頑張りたいこと」を応援します!
習慣化したいことを決めてもらい、報告やアドバイスをしていきます。
【サービス内容】
・毎日のメッセージのやり取り(7日間継続サポート)。
・1日約100文字+今日の一言(筆文字)を送ります。
・モチベーションアップ、日々の振り返りをサポート!

~「いつかやりたい」の「いつか」を一緒に実現させましょう~

「やりたいと思っていたけどできていないこと」「前にやったけど、挫折してしまったこと」
あなたの【習慣化】をサポートをします!

日々の行動を少し変え、楽しく充実した時間を増やしていきましょう!

有料オプション

このサービスには、500円のサービスに、プラスして「有料オプション」サービスが
付いています。
※購入したサービスがキャンセルになった場合は全額返金させて頂きます。

購入にあたってのお願い

1日約100文字+今日の一言(筆文字)で、あなたの「習慣化」をサポートします!

●進め方(トークルームでやり取りを進めていきます)
①習慣化したいこと、頑張りたいことを決めます。
例:「本を読みたい」「運動したい」「痩せたい」「資格に合格したい」
*習慣化させるためには、最初はなるべく小さい目標(1日1回腕立てなど)がおすすめです。

②具体的な行動目標を決めていきます。
例:「毎日5ページ以上本を読む」「1週間で2回ランニングする」「お酒を1日1杯までにする」「1日30分勉強する」
*習慣化させるために最初はなるべく小さい目標(1日1回腕立てなど)がおすすめです。

③その日取り組んだことを毎日教えてください。
*「やろうとした」でも大丈夫です。

④1日約100文字+今日の一言(筆文字)で③に対してコメントやアドバイスをします。
決して怒らず、前向きなコメントしかしないので、ご安心を!
*「優しめ」「厳しく」など要望があれば何でも言ってください!

⑤7日間続けて行い、習慣化を目指します!
*悩んでいることがありましたら、相談に乗りながらサポートしていきます。

一言PR

「勉強したい」「健康のために運動したい」「本を読みたい」など身につけたい習慣があると思います!
でも、「なかなか継続できない」というあなたを応援&サポートします!
良い習慣を身につけ、毎日をより楽しく充実させましょう(^^)

評価・感想(3件) 5.0

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