ダイエットに最適なキックボクシングジム教えます

最近女性に人気のキックボクシングジムです。

ダイエットには運動が必須です。未経験者の私も健康診断にひっかかったためにキックボクシングを始めました。最初は不安でしたが、とても楽しいです。 私が通っているジムは毎日使い放題で年払いで約8万円の会費です。7000円／月程度です。 他に週1回コースや月6回コースがあります。 キックボクシングはパンチと蹴りの全身運動です。これから始めて見たい方にどのような練習なのか、どんな雰囲気なのか相談にのります。 会社の健康診断で引っかかり、東京都内のキックボクシングジムに通い始めて8年目です。楽しくて仕方ありません。通い始めて1年後の健康診断は正常になりました。