ひとりで抱えていませんか？あなたに寄り添います

心の悩み・うつや不安など、人生に疲れているあなたへ

当方はメンタルケア心理士で、精神医療関係部署にも所属経験があります。過去に対人関係、うつ病、不登校等の対応やキャリアカウンセリングの従事経験もあります。 基本はメールによる対応とさせていただきますが、うまく伝えれられないのでは？と不安に思われる必要はありません。お気軽にお話しください。 「こんなことを相談してもいいの？」、「どうせ相談しても時間の無駄なのでは？」と思わないで、まずはちょっと勇気をもって試してみませんか？ 　「ただ、愚痴を聞いてほしいだけ」ということでも、もちろん結構です。 ご本人以外のご家族のかた、ご友人でもかまいません。 なお、占いや、むやみにモチベーションを高めるような心理指導は行いません。 話してホッできた、解決のヒントが得られた、こんな見方もあるのか・・・そんなお手伝いができたら、とてもうれしいです。 私自身も過去に仕事や家庭問題、またうつ病などでずいぶん苦しんだことがあります・・・。 これまでの長い人生経験や臨床心理の観点から、あなたに寄り添ってお聞きします。