・いつも痩せたいと思っている
・少しでも太るとまたデブになりそうでいつもカロリーなど気にしている
・痩せるためにした食事法や運動は一生続けないといけない
・何度も体重計を見ては一喜一憂
・甘いものやカロリーの高いものは食べない
こんな万年ダイエットに陥っていませんか?
わたしも一時期この万年ダイエットに陥っていて、常に体重やカロリーを気にして食べ物を決めたり、続かない運動を色々試したり...そうやって痩せても、ちょっとダイエットを怠けるとまた元通り、全然痩せない・体重が減らないという状態や好きなものを食べれないストレスで、イライラしていつの間にかドカ食いしてしまったり。
そんな生活を繰り返していても、辛いだけ。そして結果も痩せてなかったり。
そんな辛い万年ダイエットの生活とはおさらば、バイバイしましょう。
今、私は傍から見てそれなりに細く、お腹も出てませんが、ダイエットのことを考えたり、食事制限もせず、好きなものを好きなように食べて、運動もしてません(笑)
今まで、ダイエット...ダイエット...と考えていたのが馬鹿みたいです。
是非、万年ダイエット生活から脱出しましょう!
常に痩せたい、ダイエットしてなきゃ太ってしまう、カロリーの高いものはダメ!なんて、万年ダイエットに陥っていませんか?
そんな辛い万年ダイエット生活から脱出して、楽しくおいしくスリムな生活を手に入れましょう。
私の方法は、ダイエットというよりはダイエットを気にすることをなくした生活を手にいれましょうというものです。ですので、痩せることも痩せた状態を保つことも可能ですが、人により効かないこともあります。
できるだけ、この万年ダイエットから抜け出す方法をお教えいたします。
たくさんご相談にお答えしたいのですが、こちらのサービスの納期もありますので、ご購入後私の返信から7日間を目処に、一度クローズをしてお取引完了とさせていただきます。
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よろしくお願いいたします。
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理由があり返事ができない場合はあらかじめ言ってください。
絶対痩せるなどということは言えませんので、ご了承ください。