ヒスタミン不耐性をご存知ですか?
毎日規則正しい生活をし、食事にも気をつけているのに、からだが重く、調子が悪いのが長く続いて不安な方、ヒスタミン不耐性を疑ってみてください。
軽度の鬱(うつ)が長く続く方も、ヒスタミン不耐性を疑ってみてください。
日本ではまだ認知度が低く、情報も少ないです。
また、海外での研究結果とは全くかけはなれた不可解な情報が、日本人の間でまことしやかに伝わっています。
研究が進んでいる海外での情報をお教えします。
これを実践すれば、医者いらず•薬いらずで、
自己管理だけで、体調が(じわじわゆっくり)良くなります。
時間をかけて、自身のからだと向き合うお手伝いをします。
海外生活で、謎の体調不良になり、医者をたらいまわしされました。
最後に出会ったドイツ人医師が伝授してくれた、最新の見解を元に、2人3脚で自己管理方法を徹底しました。
厳しかったですが、体調は劇的に良くなりました。
自己管理できるようになれば、薬は必要なくなります。
プラン、最初の2週間は一番厳しい時期です。
これを守って自己管理を継続できる方のみが、医者いらず、薬いらずの生活を取り戻せます。
あなたの本気度が一番大事なのです。
人によって嗜好•症状が異なるので、詳しく質問した後、個別プランを立てます。