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好きなものを食べても8キロ痩せられます

”健康的に”ダイエットしたい方向け

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サービス内容

このダイエット方法は当初、主治医の著書を読み脳に良い食生活をしたいと思い始めたものです。結果として、これまでと同じように大好きなラーメン・ハンバーガーなどのジャンクフードやデザートを食べ続けても半年で8キロ痩せました。藁にもすがる思いで始めましたが、1ヶ月で早くも効果が出始めました。

リバウンドは全くありません。

糖質摂取など太る食事をしても、翌日には不純物が排出されている感覚です。例えば焼肉食べ放題で一気に2kg増えても、翌日には2kg減っていました。

前述のように脳にも良いため、ポジティブな考え方になります。眼精疲労にも効果があると感じています。

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2018年4月25日追記

健康診断の結果、対前年比10キロ減、悪玉コレステロールと中性脂肪半減、腹囲6センチ減、善玉コレステロール3割増を実現しました!毎日楽しく続け、食べたいものを食べてリバウンド無です。

購入にあたってのお願い

8kg減は私の結果なので、効果の大小は人それぞれな点はご了承ください。ただし一般的に非常に健康的だと言われている食物を簡単に多く摂取するため、健康効果が高い事は保証できます。

一言PR

脳の健康を意識して始めた食生活が、ついでにダイエットにも成功しました!好きな食べ物は、食べたい時に食べています。

よくある質問

糖質ゼロや長時間の運動など、過酷なダイエットを求められますでしょうか。
全くありません。過酷なダイエットで成功した方は、それを止めた途端にリバウンドが始まると思います。この方法は、あくまで無理なく、リバウンド無く健康的な肉体と脳を目指すものです。
運動や、ジムでのエクササイズが苦手ですが、それでも可能でしょうか。
はい。私も通勤時くらいしか運動しておりません。食生活を見直すだけで充分に可能です。
お酒が大好きなのですが、節制が必要でしょうか。
私自身が飲酒しないので何とも言えません。ただし、飲酒に伴う過剰な暴食は、少なからず影響を与えると思います。
お金がかかりますでしょうか。
食生活を見直すため、そのために追加で発生する費用は、ある物を購入するために2,500円ほど、あとはランニングコストで週に1,000円程度のイメージです。費用対効果は高いと感じています。

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