私は以前ヘビースモーカーでした。
また、様々な禁煙の本を読みましたがどれも失敗し、挫折し続けました。
しかし、この方法により現在は吸わなくても大丈夫になりました。現在も全く吸いたいという気持ちはありません。
今回は主に実践した方法をまとめてみました。
PDF形式でお渡しします。
ちなみにですが、友人などにも方法を伝えて皆さんも禁煙に成功しています。
禁煙は意外に簡単に出来るものです。
一度こちらを読んで頂き、皆さんのお力になれれば幸いです。
よろしくお願い致します。
今まで様々な禁煙の本を読んで失敗し続けましたが、
意外に簡単な方法で禁煙出来ました!
その方法をお伝えします!
なぜ禁煙をしたいのか、教えてください。
具体的にあるとアドバイスも出来ます。