初めまして。
いきなりですが
僕は本当のガリガリでした。
身体165㎝体重46㎏
女性の様な体型が
ずっとコンプレックスでした。
どうやったら体重が増えるだろうと
毎日悩んでいました。
何ヶ月も繰り返し食べまくり
それでも1キロも変わりませんでした。
僕は少し工夫をしてみました。
そしたらなんと、
6ヶ月で58キロまでいきました。
細マッチョになれたのです。
ジムに通える方、
また、ちょっとした
ホームジム出来る方
普段の食事、
摂取する成分、量
また飲み物まで管理します!
痩せたい方も是非
任して下さい。
女性も大歓迎です!
健康体を作りましょう!!
僕と一緒に細マッチョ目指しましょう!
お問い合わせする際に
性別、名前、年齢、
体重、身長、体脂肪率
の詳細をお願い致します。
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