精神疾患になった場合の解決方法をアドバイスします

会社の人間関係や仕事の重圧でメンタル折れかかってる方

仕事や人間関係が辛い！だけど会社いかなきゃ！そんな精神病みそうなあなたへアドバイスを送ります。 具体的には ◆現状どうすれば良いか？ ◆傷病手当を貰うまで ◆休職中のどうする色々 ◆精神疾患になった後の対策 ◆精神疾患の家族への接し方 ◆復職へ向けてリハビリ などを対象にしています。 数年前に軽度のパニック障害を患い、そこから病を克服（寛解）させてサラリーマンに復帰しました。 休職するタイミングや、判断が速かったおかけで３ヶ月の休職と休養で回復できましたが、このノウハウを活かし、少しでも他の方にもうつヌケしてほしいと思い登録してみました。