まずお試し！まとまってない考えを一緒に言葉にします

考えがぐるぐるしている。 何から話せばいいのか分からない。 結論を出すほどでもないけれど、 このまま放っておくのもしんどい。 このセッションは、 答えを出すことや前向きになることを強要しないコーチングです。 話しながら、 ・何が引っかかっているのか ・どこで止まっているのか ・何をまだ決めなくていいのか を、一緒に整理していきます。 私は 助言や評価を行いません。 代わりに、問いを使って思考の流れを整えます。 ■こんな方に向いています ・考えがまとまらないまま時間だけ過ぎている ・すぐに答えを出すことに疲れている ・誰かに判断されずに話したい ・コーチングに興味はあるが、重いのは避けたい ■向いていない方 ・明確な答えや指示が欲しい方 ・励ましや強い共感を求めている方 ・カウンセリングや治療を必要としている方